Сиыр сиырымен дәмді пияз сақиналары - Сіздің денсаулығыңызды жақсартыңыз

Аспаздық өнері оның әмбебаптығы мен шығармашылығымен ерекшеленеді. Күн сайын күн сайын жаңа тағамдар түрлі ингредиенттерден жасалады, сондықтан әрдайым біздің рецепттерімізді жаңартыңыз. Жер сиырымен толтырылған дәмді пияз сақиналарын қалай дайындауға болатынын біліңіз және осы керемет рецептпен әркімді таң қалдырыңыз.

Пияз сақиналары пайда болған деп айтылады АҚШ, бірақ олардың шығу тегі белгісіз. Пияз көлденеңінен кесіліп, және қуыруға дейін аздап ұнға кесіңіз.


Бұл рецепт пайда болғандықтан, жүздеген комбинация жасалды. Пияз сақиналары жалғыз беріледі, көкөністер, ірімшік немесе етпен бірге жүреді немесе толтырылады.

Бұған қоса, пияз денсаулығына, әсіресе зәр шығару мен жүрек-қантамырлық жүйелерді қорғауға, сондай-ақ Остеопороздың алдын алу үшін оның жоғары болуына байланысты флавоноидтар және антиоксиданттар.

Ол сондай-ақ калий, магний, С дәрумені, Е дәрумені және B6 витамині бар. Бұл көптеген рецепт бойынша гастрономияның іргелі және маңызды ингредиенттерінің бірі.

Осы мақаланың қалған бөлігінде осы 2 рецептерін сүтті сиырмен толтырылған пияз сақиналарын дайындамаңыз.

Пияз сақиналары сиыр етімен толтырылған

№ 1 рецептісі

Осы мақаланы ашыңыз: 3 жылдам және қоректік тауыққа негізделген рецепттер


Бұл рецепт оның бай дәмі мен қарапайым дайындығынан өте танымал болды. Сізге өте мұқият ингредиенттер қажет емес және оны сіз кез-келген жағдайда дайындауға болады: демалыс күндері, барбекюлер немесе отбасылық жиналыстар.

пияз сақиналары

Құрамы

  • 1 / 2 туралған томат (60 г)
  • 1 кесе ұн (100 г)
  • 1 бұрыш жасыл (145 г)
  • 2 орташа жұмыртқаны (180 г)
  • 3 шай қасық тұз (75 г)
  • 2 кесе май (220 мл)
  • 5 орта пияз (500 г)
  • 1 кесе нан кесу (100 г)
  • Еттің еті (1 / 2 кг)
  • 4 шай қасық орегано (100 г)
  • 4 қиыршық сарымсақ құймалары (15 г)

дайындау

  1. Біріншіден, етді қызанақ, орегано, бұрыш, сарымсақ және тұзбен пісіру керек. Фольга салынған ыдысқа салынады. Содан кейін пиязды шайқаңыз және оларды кесектерге бөліңіз.
  2. Басқа ыдыста жұмыртқаны ұрады. Бірге ұнды орналастыру үшін екі тақтайшаны және басқа нан пияздарын пайдаланыңыз.
  3. Пияз сақиналарын тартылған етпен толтырыңыз.
  4. Содан кейін, әр тілімді ұнға салып, содан кейін жұмыртқаға салыңыз да, соңында нан үгіндісін жабыңыз.
  5. Кәстрөлде, майды қыздырыңыз дайын болғанда, шайқаны алтынға дейін әзірлеңіз (олардың ішінде пісірілетініне көз жеткізіңіз).
  6. Ақыр соңында ыдысынан алып тастап, майды біраз сорып, салқын әрі қызмет етіңіз. Сиыр сиырымен толтырылған пияз сақиналарын рахаттаныңыз!

№ 2 рецептісі

Бұл рецепт үшін сіз дайындаласыз ет қопсытқыш түрінде тартылған. Мақсат - қуырылған пияз сақиналарының Сатурн планетасы және оның сақиналары сияқты планетаға ұқсағаны. Бұл балалар үшін тамаша рецепт; кішкентайлар сүйеді!

сиыр еті бар пияз тіліндегі рецепт

Құрамы

  • Жер сиыры (1 / 2 кг)
  • 1 шай қасық тұзы (5 г)
  • 3 кесе май (330 мл)
  • Орташа өлшемдегі жұмыртқа (2 г)
  • 1 кесе нан кесу (100 г)
  • 4 орташа пияз (400 г)
  • 1 шай қасық орегано (5 г)
  • 1 шыныаяқ бидай ұны (100 г)
  • 3 қиыршық сарымсақ құймалары (4 г)

Сондай-ақ оқыңыз: 3 үй гамбургерлер рецептілері

дайындау

  1. Біріншіден, Сіз етті тұз, орегано және сарымсақпен жақсы мезгілде өткізуіңіз керек. Кішкене орауыш қағазы бар кітап.
  2. Содан кейін пиязды кесіп кесіп, оларды бөліктерге бөліңіз (бұл қадамға назар аудару керек, өйткені пияз өте нәзік және бұзылуы мүмкін).
  3. Содан кейін әрбір пияз сақинасында майлармен қуыру кезінде ерімейтіндіктен, сіз орналастыратын құс етінің мөлшерін есептеуге тура келеді.
  4. Сонда сізге екі ыдыс қажет. Біріншісі - бидай ұны, екіншісінде нан сындырады.
  5. Басқа ыдыста жұмыртқаны ұрады. Жұмыртқа пісірілген кезде ерітілмейтін етіп қажет.
  6. Планшетті модельдеуді жасау үшін, пияз сақинасына тек қопсытқышты салыңыз.
  7. содан кейін секіру әр пияз ұн, жұмыртқа және нан пісіретін қопсытқышпен бірге (осы тәртіпте).
  8. Зәйтүн майының шашырауын құйып, орташа температурада таяқтарды қыздырыңыз. Содан кейін қошқарды бір-бірлеп қосыңыз, олар алтын қоңыр болады. ХNUMX немесе 8 минут кетеді, себебі олар ішінде пісіру керек.
  9. Піскеннен кейін, оларды сәл салқындатып, қызмет етіңіз.

Бұл дәмді рецептілерді не күтесіз? Балаларыңызбен планета түрінде тартылған етпен толтырылған пияз сақиналарын рақаттаңыз.


Бұл мақала алдымен пайда болды https://amelioretasante.com/delicieuses-rondelles-doignon-farcies-de-boeuf-hache/