Menstrual Colic: 4 Natural Remedies - денсаулықты жақсартады

Көптеген әйелдер өте ауыр шегеді немесе етеккір шегеді. Бұл ауырсынулар төменгі іш аймағында орналасады және жатырда кездесетін қысымдармен байланысты.

Менструальдық коликаны босату үшін сізді бірнеше тиімді табиғи препараттарды табуға шақырамыз. Бұл құралдардың барлығы менструальды ауырсынуды жеңілдету және эндометриоз, жатыр миомасы немесе жамбас қабыну ауруы сияқты басқа да проблемаларды жеңілдету үшін өте тиімді.


1. дәмқабық

менструальдық коликке қарсы даршын

Қабынуға қарсы қасиеттерінің арқасында даршын менструальды коликаны жеңілдету үшін ең тиімді табиғи препараттардың бірі болып табылады.

Десерт жасау үшін жиі пайдаланылады, бұл дәмдеу біздің кезеңдерімізде жақсы сезінуге көмектеседі.

Менструальды коликаны босату үшін оны қалай пайдалануға болады?

  • Даршынның екі шоқысын қайнатыңыз.
  • Су қайнап жатқан кезде жылуды өшіріп, бес минутқа қалдырыңыз.
  • Күн сайын бұл инфузияның екі кесеін ішіңіз.

Сіздің сусындарыңызға корицаны қосуға болатындығын есте сақтаңыз. Шоколадтағы даршын, мысалы, тамаша таңдау. Стакандағы сақалдағы даршынның да жанасуы да бар. Егер сіз ешқашан осы трюкті көрмеген болсаңыз, онда даршынның артықшылығын арттыру үшін осыдан бастаңыз.

Бұл мақала сізді қызықтыруы мүмкін: Зімбірмен ауырсыну


2. Мелисса

Лимон бальзамы менструалдық колик жеңілдету үшін тағы бір тиімді тағам. Мұның себебі: ол седативті қасиеттерге ие.

Оны қалай пайдалануға болады?

  • Лимон бальзамдарын пайдаланудың ең жақсы тәсілі - инфузия ретінде. Сіз күніне үш рет лимон бальзамының инфузиясын ішуге болады.
  • Егер сіз демалды немесе ләззат алғыңыз келсе ұйықтау ремонтшы, төсекке дейін бұл инфузияны ішуге кеңес береміз. Менструальды ауырсынуды босатудан басқа, дененің босаңсытуы, бұл менструа кезінде маңызды сипат.

3. мия

менструальдық коликке қарсы сұйықтықтың инфузиясы

Ликорез - бұл менструальдық коликке байланысты ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін тағы бір табиғи құрал. Сіз неге сұрақ тудырасыз? Себебі: даршын сияқты, оның қабынуға қарсы қасиеттері бар.


Сіз оны тұзды ыдыстарда дәмдеуіш ретінде пайдалана аласыз. Оның ерекше дәмі рецептке ерекше әсер етеді.

Дегенмен, оны көп пайдаланбау ұсынылмайды, себебі ол құрамында барглиирризикалық қышқыл, жоғары дозада, ыңғайсыздық сезімін тудыруы мүмкін зат. Күніне бір реттен артық тамақтану қажет емес. Менструальдық коликпен ауырғанда ғана тұтыныңыз.

Оны қалай пайдалануға болады?

  • Сіз коммерциялық қол жетімді инфузиялық сөмкелер таба аласыз.
  • Сондай-ақ, үйдегі сыра қайнату үшін тамыр сатып алуға болады.

4. абсент

Menstrual colic қызметінен босату үшін біздің тізімдегі соңғы табиғи препарат L 'absinthe. Бұл өсімдіктер дәрілік қасиеттеріне байланысты кейбіреулердің «қасиетті» саналады.

Абстиндегі басты қасиет ауырсыну. Сонымен қатар, ол асқазанның ауырсынуын жеңілдету үшін де, сонымен қатар қасиеттерге ие антибиотиктер.

Бұл шөпті шай пакеті түрінде табу өте қиын. Мамандандырылған дүкенге бару керек: сіз абинтей жапырақтарын таба аласыз.

Оны қалай пайдалануға болады?

  • Кейбір абинт жапырақтары бар үйдегі шайды дайындаңыз.
  • Күніне 2 және 3 абинт инфузиясын ішуге болады. Бұл сусын сіздің менструалық колик айтарлықтай жеңілдетеді.

Бұл мақала сізді қызықтыруы мүмкін : Менструация туралы сіз білмейтін нәрселер 7

Ауырсынуды жеңілдету үшін әрдайым дәрі-дәрмектерден аулақ болу керек. Дегенмен, егер сіз мақаланың басында айтылған мәселелердің кез-келгенінен зардап шексеңіз L 'эндометриоз немесе жамбас қабыну ауруы, сіздің дәрігеріңіздің ұсынымдарын орындау керек. Мұндай жағдайларда ауруды жеңілдету үшін бір ғана инфузия жеткіліксіз болуы мүмкін.

Сіздің менструальдық колик жеңілдету үшін осы табиғи препараттарды қабылдаудан басқа, біз сізбен олардың әсерлерін арттыру үшін келесі ұсыныстарды бөліскіміз келеді: Іштің төменгі бөлігіне ыстық су бөтелкесін қойыңыз, ал аталған инфузияның біреуін ішу кезінде дереу жеңілдік сезінуге мүмкіндік береді.

Сіз ешқашан инфузияның бірін көрдіңіз бе? Сізде етеккірді емдеу үшін бізбен бөлісетін қандай да бір кеңестер бар ма? Сіз бұл емдеу әдістерімен азғырылады деп үміттенеміз, бірақ сіздің дәрігеріңіздің ұсыныстарын елемеңіз.


Бұл мақала алдымен пайда болды https://amelioretasante.com/les-coliques-menstruelles-4-remedes-naturels/