ХНУМХ дәрілік өсімдіктері асқазанды табиғи түрде тыныштандырады

Барлығы, бір сәтте, табиғи әдіспен асқазанды тыныштандыратын ем іздейді. Бұл әртүрлі себептермен. Мүмкін біз тамақтануға аздап күш салған болармыз немесе психологиялық тұрғыдан нашар сезінетін шығармыз. Бізде жай асқазан жүйесі болуы мүмкін.

Қалай болғанда да, осы мақалада сіз ішектің ашылуын табиғи жолмен тыныштандыратын ең жақсы дәрілік өсімдіктермен бөлісетін боламыз. Біз сонымен қатар қарапайым және тиімді кеңестер береміз. осылайша, асқазандағы қолайсыздықты инфузия немесе өсімдік тектес сығындылар арқылы жоя аласыз.

Асқазанды табиғи жолмен қалай тыныштандыруға болады

1. Зімбір

Біріншіден, Зімбір - бұл күнделікті тұтынылуы керек дәрілік тағам көптеген пайдалы қасиеттері арқасында. Бұл керемет диуретикалық және депрессияға қарсы болса да, бұл жағдайда біз оның асқазанды тыныштандыратын қабілетіне назар аударамыз.

Жаңа және құрғақ зімбірді тұтыну тиімді сияқты ыңғайсыздықты азайтыңыз метеоризм, іштің ауыруы, жүрек айну немесе диареяСонымен қатар, асқазанның жарасы болған жағдайда жақсы нұсқа. Оны инфузия немесе шырын түрінде қабылдауға немесе ас қорытуды жақсарту және рецепт дәмін жақсарту үшін тағамдарға қосуға болады.

2. Жасыл шай

Екіншіден, біз бүгінде бүкіл әлемде кеңінен танымал ежелгі дәрілік өсімдік туралы айтып отырмыз. Бұл жасыл шай, антиоксидантты, қатерлі ісікке қарсы және қабынуға қарсы сусын, катехиннің арқасында.

Көк шай - бұл жақсы ас қорытуды қамтамасыз ететін дәрілік өсімдік, өйткені ол газбен күреседі және ауырлықты азайтады. Сонымен қатар, үнемі тұтыну тіс ауруының алдын алуға және қандағы қант пен холестерин деңгейін төмендетуге көмектеседі.

Алайда, ол аз мас болу керек, өйткені жасыл шай құрамында кофеин бар. Демек, бұл ынталандырушы инфузия. Сонымен қатар, ол темірдің сіңуіне жол бермейдісондықтан оны тамақтан тыс жерде қабылдаған жөн.

Сондай-ақ оқыңыз: 6 жасыл шайдың маңызды артықшылықтары

3. Ақшалар

Жалбыз - ішуді жеңілдету үшін жиі тағайындалған инфузия. Көптеген адамдар тамақтан кейін ішеді, көбіне бірге pennyroyal. Зерттеулер көрсетеді бұл инфузияның асқазан-ішек жолдарын босаңсыту қасиеті бар екендігі.

Бұл зауыт, Инфузия ретінде тұтынудан басқа, біз эфир майын өзекті және ауызша ем ретінде ұсынамыз. Дегенмен, таза түрінде ол тітіркендіргіш және әрдайым сақтықпен, тиісті мөлшерде және ұсынылған дозада қолданған жөн. Сонымен қатар, бұл зардап шегетін адамдар үшін пайдалы болмауы мүмкін гастроэзофагеальды рефлюкс.

4. Даршын

Асқазанға қарсы даршын

Соңында, даршын - ежелгі дәуірден бері көптеген ауруларды емдейтін дәрілік өсімдік. Бұл, басқалармен қатар, қабынуды азайтуға, еркін радикалдармен күресуге, қандағы қант деңгейін төмендетуге және денемізді табиғи түрде ынталандыруға көмектеседі.

Ас қорыту жүйесіне келетін болсақ, даршын асқазанның жарасы мен ыңғайсыздықты тыныштандыруға көмектеседі. Ол сонымен қатар бауырдың жұмысын жақсартады және ішек паразиттерінің алдын алады жәнеHelicobacter pylori, бүгінде кең таралған.

Дәрілік және ас қорыту, біз Цейлон даршынының алуан түрін таңдауға кеңес береміз. Біз оны инфузия ретінде алып, оны шығарып аламыз немесе күнделікті рецепттерімізге қосамыз. Ол кәмпиттер мен десерттердің барлық түрлерінде қолданылады, бірақ сонымен қатар бұл біздің дәмдеуіштерде, ет, тұздықтарда, софриттерде және т.б. тамаша дәмдеуіш болып табылады.

Сондай-ақ оқыңыз: 8 даршынның денсаулыққа пайдасы аз

Асқазанды тыныштандыруға арналған кеңестер

Қорытындылай келе, осы дәрілік өсімдіктерді ішімдікті тыныштандыру үшін үнемі қабылдаумен қатар, сіз ішектің асқазанынан зардап шегетін болсаңыз, келесі кеңестерге назар аударыңыз:

  • Тамақты жақсылап шайнаңыз тыныш және тыныш жағдайда тамақтануға тырысыңыз.
  • Бір тағамға тым көп түрлі тағамдарды қоспаңыз.
  • Түскі асқа десертті қабылдамаңыз және түскі асқа немесе түстен кейінгі шайға қантты тағамдарды қалдырмаңыз.
  • Егер ыңғайсыздық одан әрі күшейе түссе, сіз дәрігерге баруыңыз керек мүмкін тағамға төзбеушілікті болдырмаңыз.

Енді біз жасай алатын дәрілік өсімдіктерді білеміз ас қорытуды жеңілдетеді және табиғи жолмен кейбір жалпы аурулардың алдын алады. Сонымен қатар, бұл кеңестер өте пайдалы болуы мүмкін, әсіресе егер біз жиі жүректің қышуы, ауырсыну, газ немесе метеоризм, іштің ауыруы және т.б.

Пост ХНУМХ дәрілік өсімдіктері асқазанды табиғи түрде тыныштандырады бірінші пайда болды Денсаулығыңызды жақсартыңыз.

Бұл мақала алдымен пайда болды https://amelioretasante.com/4-plantes-medicinales-pour-apaiser-naturellement-lindigestion/