Жалаңаш ұйықтаудың ғылыми дәлелденген 8 себебі - SANTE PLUS MAG

0 1

Денсаулықты жоғалту және ұйқының болмауы зиянды болуы мүмкін көптеген денсаулық жағдайларының көзі болып табылады: семіздік, қант диабеті, депрессиялық күйлер және инсульт қаупінің жоғарылауы. Сондықтан ұйқының жақсы сапалы болуы үшін оңтайлы жағдайларды қамтамасыз ету өте маңызды, және бұл ыңғайлылықтың арасында жалаңаш ұйықтаудың артықшылығы туралы сұрақтар туындайды. Бұл жақсы ма? Жалаңаш жатқан кезде ұйқының денсаулыққа тигізетін пайдасы туралы сарапшылар түсіндірді Бүгінгі медициналық жаңалықтар. Бұл мақалада бірге білейік.

Бұл мақала алдымен пайда болды ДЕНСАУЛЫҚ ПЛЮС БАҒДАРЛАМАСЫ

Пікір қалдыру

Сіздің электрондық пошта мекен-жайы жарияланбайды.

Осы сілтемеге сүйенбеңіз немесе сайтқа тыйым салынады!